Association GAïA'SSO
FIN DES ACTIVITES LE 27 JUIN 2025
NOUVEAUTÉ à la rentrée de septembre!!!
COURS DE DANSE AFRICAINE
BI-MENSUEL
Avec Tialou Timodel Blé:
VENDREDI de 19h30 à 21h
A Partir du 5 septembre 2025.
NOS COURS HEBDOMADAIRES (hors vacances scolaires)
YOGA DOUX :
LUNDI 10h30 - 11h45
MERCREDI 19h -20h15
JEUDI 10h30 - 11h45
Alternance de postures tenues (Hatha Yoga) et de mouvements synchronisés avec la respiration, étirements, pranayama et méditation pleine conscience.
Lâcher prise, se connecter à son corps pour vivre plus ancré dans le moment présent.
avec Aline Chaberty
DANSE EN COUPLE:
MARDI 19h30 - 20h30
Danser, se perfectionner et apprendre de nouvelles passes de rock, Swing et plus...
Cours de niveau intermédiaire.
Avec Patrick Noyeries.
PILATES :
MARDI 9h - 10h
VENDREDI 9h - 10h
Travail complet de renforcement musculaire en profondeur et d'étirements en douceur pour garder la forme!
Abdos, fessiers, dos, taille, bras, équilibre et coordination motrice.
Avec Aline C.
INSCRIPTIONS LORS DES COURS OU SMS ou PAR MAIL
PROCHAINES DATES A RETENIR :
dimanche 22 Juin 2025 :
Trail des Nounours organisé par AS Montjoyer-Réauville au profit d"Enfance Cancer".
Appel à bénévoles pour sortie sécateur, signaleurs et ravitaillements.
Inscription par sms 06 74 09 37 19.
Jeudi 26 Juin 2025
(à la place du 20 juin):
Assemblée Générale
à 18h30
Apéro et Auberge espagnole.
mis à jour le 19/06/2025
