Association GAïA'SSO

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FIN DES ACTIVITES LE 27 JUIN 2025​

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​NOUVEAUTÉ à la rentrée de septembre!!!

COURS DE DANSE AFRICAINE 

BI-MENSUEL

Avec Tialou Timodel Blé:

VENDREDI de 19h30 à 21h

A Partir du 5 septembre 2025.

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NOS COURS HEBDOMADAIRES  (hors vacances scolaires) 

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YOGA DOUX : 

LUNDI​ 10h30 - 11h45

MERCREDI 19h -20h15

JEUDI 10h30 - 11h45

Alternance de postures tenues (Hatha Yoga) et de mouvements synchronisés avec la respiration, étirements, pranayama et méditation pleine conscience.

Lâcher prise, se connecter à son corps pour vivre plus ancré dans le moment présent.

avec Aline Chaberty​

 

DANSE EN COUPLE:

MARDI 19h30 - 20h30

Danser, se perfectionner et apprendre de nouvelles passes de rock, Swing et plus... 

Cours de niveau intermédiaire.

Avec Patrick Noyeries.​

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PILATES :

MARDI 9h - 10h 

VENDREDI 9h - 10h 

Travail complet de renforcement musculaire en profondeur et d'étirements en douceur pour garder la forme!

Abdos, fessiers, dos, taille, bras, équilibre et coordination motrice.​

Avec Aline C.​​​

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INSCRIPTIONS LORS DES COURS OU SMS ou PAR MAIL

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PROCHAINES DATES A RETENIR :​​​

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dimanche 22 Juin 2025 :

Trail des Nounours organisé par AS Montjoyer-Réauville au profit d"Enfance Cancer".

Appel à bénévoles pour sortie sécateur, signaleurs et ravitaillements.

Inscription par sms 06 74 09 37 19.

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Jeudi 26 Juin 2025

(à la place du 20 juin):

Assemblée Générale

à 18h30 

Apéro et Auberge espagnole.

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​mis à jour le 19/06/2025

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