Cours d'Été Yoga & Pilates 2026

Pendant les mois de juillet et août, l'association GAÏA'SSO vous propose des cours d'été de Yoga et de Pilates animés par Aline, afin de continuer à prendre soin de votre corps et de votre bien-être tout au long de l'été.

Ouverts à tous, ces cours sont accessibles aussi bien aux adhérents qu'aux personnes souhaitant découvrir ces disciplines dans une ambiance conviviale et détendue.

Plusieurs rendez-vous tout au long de l'été

Des séances seront proposées à différentes dates durant les mois de juillet et août, permettant à chacun de participer selon ses disponibilités et son rythme estival.

Yoga : détente et équilibre

Les séances de yoga vous invitent à prendre un temps pour vous, à travers des postures douces, des exercices de respiration et des moments de relaxation favorisant le bien-être physique et mental.

Pilates : renforcement et mobilité

Les cours de Pilates permettent de renforcer les muscles profonds, d'améliorer la posture, la souplesse et la mobilité, tout en respectant les capacités de chacun.

Une pratique accessible à tous

Les séances sont adaptées aux différents niveaux. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, chacun est accompagné avec bienveillance dans sa progression.

Confort et convivialité

Les cours se déroulent dans la salle polyvalente climatisée de Réauville, offrant un cadre agréable même pendant les fortes chaleurs estivales.

Informations pratiques

Tarif découverte : 10 € la séance

Matériel fourni

Réservation conseillée au moins 48 heures avant le cours

Ouvert aux adhérents et aux non adhérents

Profitez de l'été pour prendre soin de vous

Que ce soit pour découvrir le Yoga ou le Pilates, maintenir une activité physique pendant l'été ou simplement vous accorder un moment de détente, les cours d'été de GAÏA'SSO sont l'occasion idéale de bouger en douceur dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Au plaisir de vous retrouver cet été à Réauville ! 

Les cours réguliers reprendront à partir du 14 septembre 2026.